Aamupaino näytti 88,5, eli meni melkein viikko et sai yhen päivän juomiset pois..hyihyi. Seukin kerran juon vasta omilla synttäreillä kahen ja puolen viikon päästä.
Oon siis alottanu työt maanantaina ja oon ollu aika poikki pitkien työpäivien jälkeen, mut tykkään kyllä ihan tosi paljon töistä!=)
Perjantaina tapahtu yks aika jännä juttu...josta sain uutta motivaatiota taas kiristää tahtia! Kannattaa kuunnella Heli Kajon Poikajumala........:)
mut tän päivän saldoihin:
ruuat:
aamiainen: minuuttipuuro
lounas: lohisalaattia
päivällinen: kasviksia wokattuna
liikunnat:
pyöräily (työmatkat) yht 16km
salilla yläkroppa 1h 20min
Nyt suihkuun ja nukkuun!
Koitan keretä huomenna aamulla mittomaan :)
-e
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti