Ahh, mikä ihana aurinko!

Tänään kävin puntarilla ja se näytti järkyttävät 94,3 kg!!......kauheea.
No mutta luulisi ainakin olevan helppo aloittaa tämän painon pudottaminen kun on noin paljon mistä puottaa! Tavoitteenihan on siis siinä 60kg tietämillä, riippuen sitten että miltä näyttää..en tavoittele sairaalloista laihuutta vaan haluan terveen ja ureilullisen kropan, kuten näillä...

Tosin Kim Kardashianin kroppa ei taia olla aivan aito..mutta joka tapauksessa, arvostan muotoja ja haluan että niitä jää jäljelle myös sitten kun olen valmis tämän projektini kanssa.

Eilen en sitten enää illalla syönyt mitään, kun ei ollut edes nälkä. Kun juo riittävästi vettä niin ei tarvitse syödä niin paljoa ja muutenkin aineenvaihdunta pysyy käynnissä koko ajan.

Syömiset:
aamiainen: banaani+mandariini
lounas: kaalilaatikkoa+salaattia
päivällinen: nurtilett-pasta carbonara
+ teetä ja kourallinen rusinoita
+salaattia ja hieman fetajuustoa

Liikunnat:
kuntosali n.50 min
kävelylenkki n. 1h